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NAMAS

Hallo, ich freue mich auf deinen Besuch auf meiner Seite!

 

Ich heiße Galia und unterrichte Ashtanga Yoga im geführten und traditionellen Mysore-Stil, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Pranayama und Chanting.

Derzeit unterrichte ich im traditionellen Mysore style in der Aqua Nova in Wiener Neustadt. Zusätzlich bin ich bei MFitness in Wiener Neustadt anzutreffen. 

 

Was ist Ashtanga Yoga?

 

Neugierig? Vereinbare gleich einen Termin für deine gewünschte Klasse und mache dir am besten einen ersten Eindruck bei einer Schnupperstunde :-)

Hier findest du den Link direkt zur deiner gewünschten Klasse. 

aboutME

GALIA MILANOVA,  E-RYT 200 | RYT 500

Namasté! Danke für Deinen Besuch auf meiner Seite!

Meine allererste Yogastunde war Bikram Yoga, 2006 in Wien. Bis 2009 habe ich einige Stilrichtungen ausprobiert,  bis ich 2009 Ashtanga Yoga in Bad Homburg, DE, für mich entdeckt habe. 2011 habe ich meine erste Ausbildung in Traditional Ashtanga, Hatha Yoga, Meditation & Chanting bei Himalaya Yoga Valley (HYV) in Mandrem, Goa, Indien absolviert. April 2011 bis Juli 2017 unterrichtete ich in und im Raum Frankfurt am Main / Taunus. Seit Mai 2018 im Raum Wiener Neustadt. 

Meine große Leidenschaft für die Ashtanga Yoga Serie(n) habe ich erstmals 2009 in Frankfurt mit Christian O. Braun, AYRF in Frankfurt entdeckt. Daraufhin folgte meine Ausbildung im Rahmen der RYS 200 nach Yoga Alliance bei HYV mit Lalit Kumar in Mandrem, Goa, Indien. Im Laufe der Jahre habe ich meine Praxis hauptsächlich durch meine "daily practice" und zahlreichen Workshops und Immersions mit Balu Thevar und Rolf Naujokat in Goa und John Scott intensiviert. Im Dezember 2019 habe ich meine Ausbildung im Rahmen der RYS 300 bei Mysore Ashtanga Yoga Shala mit Ramesh Shetty in Mysore, Indien und Pranayama mit Gregor Maehle und B.N.S. Yengar vertieft.

Ich praktiziere und unterrichte Ashtanga Vinyasa Yoga mit großer Leidenschaft, weil sie mich nach jeder Praxis wieder neu auflädt und mir eine neue Perspektive fürs Leben schenkt. Sie ist eine wunderbare ganzheitliche Methode, die nicht nur Kraft und Stabilität, sondern auch Flexibilität im Denken und Handeln, vor allem große Ausdauer verleiht. Diese Leidenschaft hat mich mit den Jahren auch zu den kreativeren und modernen Yogastilen wie Vinyasa Flow geführt, der seinen Ursprung auch im Ashtanga Vinyasa Yoga findet. 

Mit großem Respekt, Hingabe und tiefer Dankbarkeit all meinen Lehrern gegenüber, fühle ich mich geehrt und gesegnet, dieses wunderbare Wissen weit in die Welt hinaus zu tragen und es auch bald mit Dir zu teilen.

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SPRICH UNS AN

GAYOGA
Ferdinand-Graf-von-Zeppelin-Straße 12, 2700 Wiener Neustadt